Ученые заявили, что регулярное общение продлевает жизнь
Британские ученые провели многолетний эксперимент, в котором участвовали более 7 тыс. пожилых людей. В результате специалисты из Университетского колледжа Лондона установили, что регулярное общение с друзьями и родственниками может продлить жизнь.
Как передает mir24.tv, исследование показало, что 73,1% участников эксперимента, которые обладают хорошим здоровьем после 50 лет, не реже раза в неделю встречаются с родственниками и друзьями, помимо этого, они часто посещают культурные мероприятия, занимаются спортом, ведут общественную деятельность.
Исследователи связали продление жизни и замедление старения с активным образом жизни и регулярным общением с родственниками. Был сделан вывод о том, что ощущение востребованности и нужности улучшает психологический и эмоциональный фон человека, а также оказывает положительное влияние на физическое здоровье. В результате продолжительности жизни увеличивается.
