Спортивные шейкеры — в чем секрет их популярности?

Спортивное питание необходимо для быстрого роста мышечной массы, ускоренного восстановления энергии после интенсивных тренировок, обеспечения заряда сил и бодрости. Без него нельзя обойтись ни профессиональному спортсмену, ни новичку. Однако для создания правильных протеиновых коктейлей и питательных напитков — понадобится специальный спортивный шейкер, поскольку в основном добавки выпускаются в виде порошка, который требует разведения жидкостью перед употреблением.

Устройство шейкера

Спортивный шейкер – удобный в использовании, конструктивно простой прибор, служащий для смешивания и транспортировки спортивного питания. Современные модели отличаются компактными габаритами и разнообразным дизайном, легко размещаются в сумке любого размера, не нуждаются в каком-либо особенном уходе. Достаточно после каждого применения вымыть емкость водой и высушить сухой чистой салфеткой.

Конструкция состоит из помещенной внутрь колбы сеточки, благодаря которой при встряхивании шейкера получают коктейли без комочков, однородные по консистенции. Вместо пластмассовой или металлической сеточки внутри может находиться шарик или звездочка, что никак не повлияет на качество приготовленного напитка.

Шейкеры не протекают благодаря плотно прилегающей и герметично закручивающейся крышке – даже при опрокидывании колбы жидкость не протечет наружу. На корпус большинства моделей нанесена мерная шкала, позволяющая готовить коктейли по рецепту без использования дополнительного мерного стаканчика.

Выбор шейкера: на что обратить внимание?

При выборе спортивного шейкера следует обратить внимание на следующие характеристики:

1. Количество камер:

— двухкамерные – в отсек для жидкости заливается вода, в другом хранят протеиновую смесь, гейнер, витаминный или аминокислотный комплекс;
— трехкамерные – в одну камеру можно залить горячую или холодную воду для приготовления напитка необходимой температуры, второй отсек предназначен для порошковых смесей, третий разделен на 4 части, в нем можно хранить таблетки и капсулы (по отдельности каждый вид);
— четырехкамерные – имеется резервный отсек, который можно использовать для размещения дополнительной порции пищевой добавки.

2. Материал:

пластик – легкий, прочный, стоит дешевле остальных аналогов, популярен у новичков и чемпионов;
силикон – легкий, но не обладает высокой прочностью;
металл – долговечен, тяжелый, дорогостоящий по цене.

3. Вместимость (объем от 300 до 900 мл. Наиболее популярны шейкеры:

500 мл – для приготовления одной порции стандартного протеинового напитка;
600 мл – для приготовления гейнеров и протеиновых напитков;
700 мл – для смешивания гейнеров, белково-углеводных коктейлей.

4.Форма: в виде стакана – удобно пить коктейль, можно не носить с собой лишние атрибуты, хорошо разводить в них также и популярные компотные смеси из сухофруктов.

5. Крышка:

захлопывающаяся – смотрится эффектно, но недостаточно герметична;
закручивающаяся – герметична и надежна.

6. Стоимость. Зависит от:

объема;
материала;
бренда;
количества камер.

Например, хорошие цены на спортивный шейкер в Киеве можно найти в интернет магазине спортивного питания и аксессуаров Mordex.Net. В целом, аксессуар выбирают индивидуально, исходя из личных предпочтений. Основным условием является удобство применения. Желательно приобрести модель с измерительной шкалой от надежного и проверенного производителя.